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• A lire d'urgence

Table des Calories

Les boissons (100g)	Calories	Protéines	Lipides	Glucides
- Eau	0	0	0	0
- Bière	35	4	0	13
- Eau de vie	280	0	0	50
- Jus de Fruit 100%	48	0	0	12
- Limonade / sodas	48	0	0	12
- Porto	160	14	0	14
- Vin blanc 10°	72	0	0	1
- Vin rouge 10°	74	0	0	2

Les Fruits (100g)	Calories	Protéines	Lipides	Glucides
- Abricot	44	0	0	10
- Ananas	51	0	0	12
- Banane	90	2	0	20
- Cerise	77	1	0	17
- Figues	84	1	0	19
- Fraises	40	0	0	7
- Kiwi	50	2	0	11
- Mandarine	40	0	0	9
- Melon	37	1	0	8
- Orange	44	1	0	9
- Pamplemousse	43	0	0	9
- Pastèque	30	0	0	6,7
- Pêche	52	0	0	12
- Poire	61	0	0	14
- Pomme	52	0	0	12
- Pruneau	290	2	0	70
- Raisin	81	1	0	7
- Rhubarbe	16	0	0	4

Les Fruits Oléagineux (100g)	Calories	Protéines	Lipides	Glucides
- Amande	620	20	54	17
- Cacao	505	21	29	40
- Noisette	656	14	60	15
- Noix	660	15	60	15
- Noix de pékan	700	9	72	4
- Noix du Brézil	676	16	64	10
- Olive	175	1,2	18	5
- Pistache	630	21	54	15

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